Taller de Zumba
Se trata de un programa de entrenamiento con pasos fáciles de seguir, para hacer gimnasia y sobre todo pasarlo bien.
Las clases se componen de coreografías que intercalan ritmos rápidos y lentos con ejercicios de resistencia, para quemar calorías, tonificarte y llenarte de energía.
Los objetivos del curso son muy interesantes.
ZUMBA es una disciplina de baile y ejercicio físico, con melodías que fusionan ritmos latinos e internacionales como salsa, reggaeton, cumbia, merengue, samba, rumba, flamenco, danza del vientre, etc.